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    田径场上的林远挥洒着汗水，成功的花朵，需要用数不尽的汗水来浇灌，才有机会开花，要不然永远只是花苞。

    今天的训练任务很简单，早上热身活动，四组一千米，二组二百米全速跑，放松训练。

    下午，热身活动，八组四百米，二组二百米，放松训练。

    一天的训练计划就是这么简简单单的完成了。

    看到这里，大家应该都是非常吃惊，这么多训练量，这怎么可能完成的了。

    其实不然，林远一天花在训练上的时间，最低有八个小时。

    林远靠的不仅仅只是冠军系统，还有林远自己的天赋和十年如一日的努力。

    付出比其他运动员更多的汗水，做到比其他运动员做不到的训练量，那么你才有可能，在田径场上面，跑的比别人更快，让别人看着你的背影，望尘莫及。

    林远每一累的快要撑不住的时候，林远就会想到很多事情，冠军，李涵月，还有国家。

    这些都是支撑着林远坚持下去的因素。

    心中有梦，无惧前行。

    梦想的这条路很长，我们都需要走很远，但是千万要记住，不要半途而废。

    田径场上有的只是林远的呼吸声，林远的跑动声，还有毛教练的口哨声，呐喊声。

    “在快一点，太慢了，哔～哔～哔～，就这点速度吗，难道你这组要加练吗？”毛教练吹着口哨大声喊道。

    让本来已经是全身没有力气冲刺的林远，拼尽全力的重新把自己的速度给提升了一小截。

    以赛代练是以赛代练，但是平时的训练计划，一样不能落下。

    最近的饮食会不会有点不太习惯啊，毕竟这个地方的饮食习惯有点不太一样。

    林远点头，这确实有点不太适应这里的饮食。

    毕竟一个地区的饮食习惯都会有些差异，更何况是这国家与国家之间。


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